Blog

Ter info: dit artikel is geschreven door Vermeulen J. en bevat enkel zijn ideeën,  over zelfverdediging en de eerste reactie. Reacties ter verbetering van deze inzichten zijn welkom.

Achtergrond info:

Deze avond had ik een gesprek met een andere lesgever ivm zelfverdediging. Naar het einde van het gesprek kwamen onze meningen en vaststellingen overeen mbt de eerste reactie in zelfverdediging. Hieronder mijn bescheiden mening.

Wettige verdediging: dien je altijd rekening mee te houden:

Een samenvatting vind je: HIER

Vaststellingen

• De leden waaraan ik les geef zijn brave burgers.
• Burgers die er niet op uit zijn om ergens ruzie te maken.
• Hun ‘gevechtslust’ wordt dus enkel geactiveerd bij problemen veroorzaakt door derden.
• Hun eerste reactie is bijna altijd het deëscaleren van de situatie. Dit brengt hen in een defensieve positie.
• Bij het aanleren van technieken in de zelfverdediging kan men vaststellen dat leden tijdens de lessen meer aandacht besteden aan stap 2, 3 en 4 en dat de eerste stap regelmatig wordt verwaarloosd…

De realiteit

• Als stap 1 niet goed wordt uitgevoerd … verliezen de volgende stappen hun waarde
• De aandacht bij wettige verdediging gaat vooral naar proportionaliteit
• Als verdediger heb je ongeveer 0.5 seconden de tijd om de proportionaliteit in te schatten (bij een nakende aanval)
• Het inschattingsvermogen verbetert naargelang je meer van deze situaties tegenkomt
• We leren onze leden om juist bovenstaande situaties zo veel mogelijk te mijden
• In de realiteit heb je dus te weinig tijd (en vooral ervaring) om in een ‘ (nakend) gevecht’ de proportionaliteit in te schatten
• Hoe kunnen we dit oplossen en toch binnen het wettig kader blijven?

Oplossing

• Zelfverdediging Principe 1: baseer uw eerste reactie op een ‘nakende aanval’ (indien deëscalatie niet mogelijk is).
• Zelfverdediging Principe 2: het belangrijkste in uw verdediging is stap 1, anders kan je nooit doorgaan naar de volgende stappen dat je aangeleerd hebt.

PS:

• Vraag: zit het principe van deëscalatie reeds ingeburgerd bij ‘goede burgers’ ?
• Antwoord: JA, maar het is zeker voor verbetering vatbaar. M.a.w. als lesgever kan je extra tools aanbieden (om als lesgever eens ZEER goed over na te denken…).

00u45 – 01u00: 

• Groep A: Automatisatie ‘Stok Drill’
• Groep B: Techniek (p. 134-135)

01u15 – 01u30: 

• Groep A: Automatisatie aangeleerde techniek (p. 134-135)
• Groep B: Sparring light tegen meerdere tegenstanders