1.DATA & LOKATIE Van 14/10/2019 tot 20/10/2019 KMTC Merelbeke & Merelbeke Bis, KMTC Harelbeke 2.DEEL I: BAS RUTTEN OF HIIT (30′) BAS RUTTEN DVD ( LINK ) ( IDEAAL VOOR THUIS EN ALS CADEAU ) BAS RUTTEN: 2 minuten Boxing + 1 minuut aandachtspunten Aandachtspunten: Uppercut ( LINK ) -> 40 ‘Hiel’, 41 ‘Laden’ en … More Krav Maga Training: Cyclus 2 Week 1

1.DATA & LOKATIE Van 06/10/2019 tot 13/10/2019 KMTC Merelbeke & Merelbeke Bis, KMTC Harelbeke 2.WELKOM & OPWARMING Opwarming is individueel 3.EIGEN EVALUATIE VAN CYCLUS 1 Cyclus 1 Week 6 ( LINK ) Team A die gaat voor de evaluatie Team B die gaat voor een reguliere les: thema les dynamische oplossingen bij bedreiging met een … More Krav Maga Training: Cyclus 1 Week 6

1.DATA & LOKATIE Van 29/09/2019 tot 05/10/2019 KMTC Merelbeke & Merelbeke Bis, KMTC Harelbeke 2.KRAV MAGA THEORIE & KRAV MAGA CONCEPTEN THEORIE: Basisregel n°1 Gebruik altijd afleidingsmethoden ( LINK ) 3.WELKOM & OPWARMING Algemene Activatie Basis Combo n°1 ( LINK) Basis Combo n°2 ( LINK) Basis Combo n°3 ( LINK) 4.KRAV MAGA BEDREIGINGEN EN AANVALLEN Cyclus 1 Week 5 … More Krav Maga Training: Cyclus 1 Week 5

1.Bron Link:  https://www.activeresponsetraining.net/your-tactical-training-scenario-sidewalk-stabbing Geschreven door: Greg Ellifritz Opgelet: de video is niet voor gevoelige ogen. Tip: wees kritisch bij het lezen van de vertaling van onderstaand artikel. 2.Vertaling van de tekst van de auteur (Opgelet: Google translate) Ik heb al een tijd geen Tactical Training Scenario-bericht gedaan. Dit is een goede oefening voor je denkspieren. Bekijk hieronder … More Uw tactisch trainingsscenario – Mesaanval op de stoep

1.DATA & LOKATIE Van 15/09/2019 tot 21/09/2019 KMTC Merelbeke & Merelbeke Bis, KMTC Harelbeke 2.KRAV MAGA THEORIE & KRAV MAGA CONCEPTEN THEORIE: Basis regels bij bedreiging handvuurwapen ( LINK) OPTIE LEVENSSCHENKENDE TECHNIEKEN: het latente zwaard ( LINK) 3.WELKOM & OPWARMING Algemene Activatie (op eigen ritme, 5′) BAS RUTTEN 7 x 3′ Workout (Inspiratie LINK ) / 1′ … More Krav Maga Training: Cyclus 1 Week 3

1.Bron Link: You’re surrounded by killers while pretending you are Auteur: Wim (Check eens wimsblog voor extra indo) Tip: wees kritisch bij het lezen van de vertaling onderstaand artikel. 2.Vertaling van de tekst van de auteur (Opgelet: Google translate) Dit weekend gaf ik een zelfverdedigingscursus voor tienermeisjes van 17 tot 18 jaar. Het werd opgericht na … More Je bent omringd door moordenaars terwijl je doet alsof je dat niet bent

Beste aangesloten leden, De vzw KMTC is een vereniging zonder winstoogmerk. Dit betekent dat tal van onze medewerkers taken op zich nemen zonder daarvoor betaald te worden (lesgevers, administratieve medewerkers, …). Binnenkort krijgen jullie allemaal van uw vzw KMTC Locatieverantwoordelijke een (bank)kaart met QR-code waarbij jullie toegang krijgen tot de database van de vzw VVA … More Respect voor de administratieve medewerkers onze vzw

1.DATA & LOKATIE Van 08/09/2019 tot 15/09/2019 KMTC Merelbeke & Merelbeke Bis, KMTC Harelbeke 2.KRAV MAGA THEORIE & KRAV MAGA CONCEPTEN THEORIE: De grondbeginselen van Krav Maga technieken ( LINK) OPTIE LEVENSSCHENKENDE TECHNIEKEN: de maan in het water en haar weerspeigeling ( LINK) 3.WELKOM & OPWARMING Algemene Activatie Basis Gronddrill ( LINK) Basis Combo n°2 ( LINK) 4.KRAV MAGA … More Krav Maga Training: Cyclus 1 Week 2