Blog

Een Oude Meester (Leonard Vranken)

Open brief aan de leden van vzw KMTC:

Vorige zondag kreeg ik van onze overkoepelende organisatie vzw VVA/EUROBUDO een gratis boek aangeboden: Een Oude Meester (ISBN: 9789464007893). Een heel inspirerend boek vol quotes (tegenstrijdig maar uitdagend, zoals de auteur het zelf beschrijft).

Enkele Quotes

  • “Zelfverdediging is meer een mentale zaak dan een fysieke. Je moet bewust worden van je eigen mogelijkheden, zodat je je weerbaar kan opstellen. “ (Bron p.94: ISBN: 9789464007893).
  • “Nu wordt vechtsport gezien als sport. Er is geen band meer met de realiteit.” (Bron p.102: ISBN: 9789464007893)
  • “Voor mij is het geen sport, het is iets ernstigs. Hoe zie je de wereld, daar gaat het om.” (Bron p.102: ISBN: 9789464007893)
  • “Neem de sleutel en steek in zijn oog of laat u verkrachten.” (Bron p.102: ISBN: 9789464007893)
  • “Soms komen vrouwen naar de club om in enkele lessen te leren zichzelf te verdedigingen als ze aangerand worden. Dan zeg ik dat het beste wat ze dan kunnen doen is weglopen.” (Bron p.102: ISBN: 9789464007893)

Lessen Special Weapon Combat (Bron p.93 – 95: ISBN: 9789464007893)

  • Leonard Vranken: “Special Weapon Combat is een unieke Europese zelfverdediging die door mij ontwikkeld werd om het hoofd te bieden aan de golf van geweld en agressie waar we ons tegenwoordig in bevinden” ( p93. Bron: ISBN: 9789464007893)
  • Goed nieuws: via ons lidmaatschap VVA/EUROBUDO kunnen de KMTC leden stages volgen bij Leonard Vranken. Neem contact op voor meer info: LINK

2022 WEEK 21: Lesprogramma 16+

Week 21
TheorieTheoretische Principes
– Fam. N° 9: ‘Stomps, Side kicks, rear defensive kicks and linear ground kicks p.170-p183 (ISBN 9781594396823)
– Stratageme n°20: LINK
– Tip: de toepassingen van de theorie wordt door de KMTC Lesgever in de les behandeld voor de deelnemers die de moeite doen om de theorie te bekijken. Vraag gerust extra info aan uw KMTC-Lesgever.
0000-0020Opwarming
– invulling van de dag en in functie van de les en de deelnemers
0020-0100De Basis
– de 70 basis-technieken: LINK – Deze week: technieken 13 tot 16
0100-0120Toepassingen: Familie n°7
– p.174: side kick to preempt an attack
– p.175: Rear defensive kick used in defening an attempt grab or choke from behind
0120-0150De KMTC-Caroussel
0150-0200Cooling Down

Basis Technieken 13 tot 16

2022 WEEK 20: Lesprogramma 16+

Week 20

TheorieTheoretische Principes
– Fam. N° 8: ‘Straight Kicks and Knees’ p.149-p169 (ISBN 9781594396823) – Stratageme n°20: LINK
– Tip: de toepassingen van de theorie wordt door de KMTC Lesgever in de les behandeld voor de deelnemers die de moeite doen om de theorie te bekijken. Vraag gerust extra info aan uw KMTC-Lesgever.
0000-0020Opwarming
– invulling van de dag en in functie van de les en de deelnemers
0020-0100De Basis
– de 70 basis-technieken: LINK
– Deze week: technieken 09 tot 12
0100-0120Toepassingen: Familie n°7
– p.152: Lead straight offensive kick used in defending a straight punch

– p.156: Used pocket change as a distraction, combined whit a rear straight kick
0120-0150De KMTC-Caroussel
0150-0200Cooling Down

Basis Technieken 09 tot 12

2022 WEEK 19: Lesprogramma 16+

TheorieTheoretische Principes
– Fam. N° 7: ‘Choke Holds’ p123-p147 (ISBN 9781594396823)
– Stratageme n°19: LINK : “Remove the firewood from under the pot.
Take out the leading argument or asset of someone; “steal someone’s thunder”. This is the essence of the indirect approach: instead of attacking enemy’s fighting forces, direct attacks against their ability to wage war. Literally, take the fuel out of the fire.”

– Tip: de toepassingen van de theorie wordt door de KMTC Lesgever in de les behandeld voor de deelnemers die de moeite doen om de theorie te bekijken. Vraag gerust extra info aan uw KMTC-Lesgever.
0000-0020Opwarming
– invulling van de dag en in functie van de les en de deelnemers
0020-0100De Basis
– de 70 basis-technieken: LINK
– Deze week: technieken 05 tot 08
0100-0120Toepassingen: Familie n°7
– p.126: professional rear naked choke used in defending a hook punch
– p.135: standing professional underneath choke
0120-0150De KMTC-Carroussel
0150-0200Cooling Down

Technieken 05 tot 08

2022 Week 19 Lesprogramma Jeugd Harelbeke

Wat gaan we leren?

  • Technieken 3 tot 6

Lesprogramma

  • 1900-1905: Opwarming
  • 1905-1915: Techniek 03: Aanval Cross + Tegenverdediging naar de ribben
  • 1915-1925: Techniek 04: Verdediging tegen een Jab + Cross Combinatie
  • 1925-1935: Techniek 05: Hoekstoot + De neushoorn tegenverdediging
  • 1935-1945: Techniek 06: Hoekstoot + De neushoorn tegenverdediging + controle
  • 1945-2000: Spelvorm + Cooling down

De Technieken

Link technieken 1 tot 4: LINK

jeugd_technieken-1tot4DOWNLOAD

Link technieken 5 tot 8: LINK

jeugd_technieken-5tot8DOWNLOAD

De 70 vernieuwde basistechnieken voor onze Jeugdwerking

Referentie Bron: LINK

DIT DELEN:

2022 Week 18 Lesprogramma Jeugd Harelbeke

Wat gaan we leren?

  • Technieken 2 tot 5

Lesprogramma

  • 1900-1905: Opwarming
  • 1905-1915: Techniek 02: Aanval Cross + Tegenverdediging naar gezicht
  • 1915-1925: Techniek 03: Aanval Cross + Tegenverdediging naar de ribben
  • 1925-1935: Techniek 04: Verdediging tegen een Jab + Cross Combinatie
  • 1935-1945: Techniek 05: Hoekstoot + De neushoorn tegenverdediging
  • 1945-2000: Spelvorm + Cooling down

De Technieken

Link technieken 1 tot 4: LINK

Link technieken 5 tot 8: LINK

De 70 vernieuwde basistechnieken voor onze Jeugdwerking

Referentie Bron: LINK

2022 WEEK 18: Lesprogramma 16+

Overzicht: Week 18

Theorie

  • On the ground strategies: p 133
  • KM Familie 6: 118-122
  • Stratagème n18: defaet the enemy by capturing the chief

Lesprogramma

Timing: 0000 -0020 Opwarming

  • Algemene Activatie
  • Specifieke activatie
  • Retzev Combo n°1: p224-p229 Ref. 01)

Timing: 0020 -0100 De basis (LINK 01)

Timing: 0010 -0120

  • Sparring + Variatie van Extra technieken bepaald door aanwezige lesgever

Timing: 0120 – 0150

  • Carroussel

Timing 0150 – 0200

  • Cooling Down

Referentie n°1

Referentie n°2

Referentie nr 3

Referentie nr 04: de basis

Technieken 01 tot 04 (Jeugd + en Volwassenen)

Link

Verslag Vergadering: Raad van Bestuur + Lesgevers vzw KMTC

20220311 Verslag: Algemene Vergadering vzw KMTC

Time: Vrijdag 11 maart 19u

Aanwezig: Sertan, Pedro, Louis, Joachim, Sandra, Jeroen, Bjorn, Geert, Didier, Koenraad

Verontschuldigd: zie intern verslag

Verslag Vergadering:

1. Voorstel Geert:

  • Krokus 2023: Internationale KMTC Stage in Tsjechië in Krokus 2023 (met wellnes en relatief goedkoop in Krokus)
  • Met club die bekend is met SAMI-systeem Peter (https://www.youtube.com/watch?v=R-DM9YXNcSc )
  • Opmerking Joachim: neem eens contact op met KMTC-Roeselare (Cf Sami Stages in Frankrijk vorige jaren)
  • Geert zal dit verder uitwerken

2. Voorstel Geert

  • In mei een alternatief organiseren ter vervanging van nieuwjaarsrecepties
  • Wordt besproken morgen (zaterdag) voor de organisatie in KMTC-Merelbeke
  • Andere locaties kunnen dit zelf organiseren

3. Inpikken KMTC West-Vlaanderen op voorstel Geert

  • Koenraad en Jean-Marie willen in juli of augustus ‘iets’ organiseren ter vervanging van de nieuwjaarsreceptie KMTC-Harelbeke 2022
  • Initiatief uitbreiden naar West-Vlaanderen ipv enkel Harelbeke … het initiatief ligt bij Koenraad en Jean-Marie om dit verder uit te werken

4. Juni 2022

  • KMTC Kortrijk wenst C4 te organiseren in juni 2022
  • C4 is een jaarlijkse traditie (https://kmtc.be/2018/02/16/stage-c4-civil-combat-casualty-care/ )
  • KMTC Kortrijk (Pedro en Bjorn) zullen nagaan wanneer dit het beste kan georganiseerd worden en dit afhankelijk van de beschikbare instructeurs
  • verder info volgt vanuit KMTC Kortrijk

5. Verslag Reis Italië (Pedro en Jeroen)

  • er werd veel (door Pedro en Jeroen) bijgeleerd (we gaan dit hier niet opsommen) dat misschien ook kan geïntegreerd worden in onze KMTC lessen (voorbeelden: ademhaling, stretching van de onderrug en schouderbladen)
  • Tip: binnenkort geeft Pedro een stage aan de lesgevers en kandidaat-lesgevers –> wees erbij!! Zaterdag 18 maart.

6. Boekhouding vzw KMTC

  • de ruwe info werd reeds vorige keer naar de leden van de algemene vergadering gestuurd
  • op vraag van Joachim (en bevestiging van Jeroen) zal Jean-Marie eerst de officiële documenten ASAP opmaken alvorens de vraag te stellen aan de Algemene vergadering om deze goed te keuren