Blog

2022 WEEK 19: Lesprogramma 16+

TheorieTheoretische Principes
– Fam. N° 7: ‘Choke Holds’ p123-p147 (ISBN 9781594396823)
– Stratageme n°19: LINK : “Remove the firewood from under the pot.
Take out the leading argument or asset of someone; “steal someone’s thunder”. This is the essence of the indirect approach: instead of attacking enemy’s fighting forces, direct attacks against their ability to wage war. Literally, take the fuel out of the fire.”

– Tip: de toepassingen van de theorie wordt door de KMTC Lesgever in de les behandeld voor de deelnemers die de moeite doen om de theorie te bekijken. Vraag gerust extra info aan uw KMTC-Lesgever.
0000-0020Opwarming
– invulling van de dag en in functie van de les en de deelnemers
0020-0100De Basis
– de 70 basis-technieken: LINK
– Deze week: technieken 05 tot 08
0100-0120Toepassingen: Familie n°7
– p.126: professional rear naked choke used in defending a hook punch
– p.135: standing professional underneath choke
0120-0150De KMTC-Carroussel
0150-0200Cooling Down

Technieken 05 tot 08

2022 Week 19 Lesprogramma Jeugd Harelbeke

Wat gaan we leren?

  • Technieken 3 tot 6

Lesprogramma

  • 1900-1905: Opwarming
  • 1905-1915: Techniek 03: Aanval Cross + Tegenverdediging naar de ribben
  • 1915-1925: Techniek 04: Verdediging tegen een Jab + Cross Combinatie
  • 1925-1935: Techniek 05: Hoekstoot + De neushoorn tegenverdediging
  • 1935-1945: Techniek 06: Hoekstoot + De neushoorn tegenverdediging + controle
  • 1945-2000: Spelvorm + Cooling down

De Technieken

Link technieken 1 tot 4: LINK

jeugd_technieken-1tot4DOWNLOAD

Link technieken 5 tot 8: LINK

jeugd_technieken-5tot8DOWNLOAD

De 70 vernieuwde basistechnieken voor onze Jeugdwerking

Referentie Bron: LINK

DIT DELEN:

2022 Week 18 Lesprogramma Jeugd Harelbeke

Wat gaan we leren?

  • Technieken 2 tot 5

Lesprogramma

  • 1900-1905: Opwarming
  • 1905-1915: Techniek 02: Aanval Cross + Tegenverdediging naar gezicht
  • 1915-1925: Techniek 03: Aanval Cross + Tegenverdediging naar de ribben
  • 1925-1935: Techniek 04: Verdediging tegen een Jab + Cross Combinatie
  • 1935-1945: Techniek 05: Hoekstoot + De neushoorn tegenverdediging
  • 1945-2000: Spelvorm + Cooling down

De Technieken

Link technieken 1 tot 4: LINK

Link technieken 5 tot 8: LINK

De 70 vernieuwde basistechnieken voor onze Jeugdwerking

Referentie Bron: LINK

2022 WEEK 18: Lesprogramma 16+

Overzicht: Week 18

Theorie

  • On the ground strategies: p 133
  • KM Familie 6: 118-122
  • Stratagème n18: defaet the enemy by capturing the chief

Lesprogramma

Timing: 0000 -0020 Opwarming

  • Algemene Activatie
  • Specifieke activatie
  • Retzev Combo n°1: p224-p229 Ref. 01)

Timing: 0020 -0100 De basis (LINK 01)

Timing: 0010 -0120

  • Sparring + Variatie van Extra technieken bepaald door aanwezige lesgever

Timing: 0120 – 0150

  • Carroussel

Timing 0150 – 0200

  • Cooling Down

Referentie n°1

Referentie n°2

Referentie nr 3

Referentie nr 04: de basis

Technieken 01 tot 04 (Jeugd + en Volwassenen)

Link

Verslag Vergadering: Raad van Bestuur + Lesgevers vzw KMTC

20220311 Verslag: Algemene Vergadering vzw KMTC

Time: Vrijdag 11 maart 19u

Aanwezig: Sertan, Pedro, Louis, Joachim, Sandra, Jeroen, Bjorn, Geert, Didier, Koenraad

Verontschuldigd: zie intern verslag

Verslag Vergadering:

1. Voorstel Geert:

  • Krokus 2023: Internationale KMTC Stage in Tsjechië in Krokus 2023 (met wellnes en relatief goedkoop in Krokus)
  • Met club die bekend is met SAMI-systeem Peter (https://www.youtube.com/watch?v=R-DM9YXNcSc )
  • Opmerking Joachim: neem eens contact op met KMTC-Roeselare (Cf Sami Stages in Frankrijk vorige jaren)
  • Geert zal dit verder uitwerken

2. Voorstel Geert

  • In mei een alternatief organiseren ter vervanging van nieuwjaarsrecepties
  • Wordt besproken morgen (zaterdag) voor de organisatie in KMTC-Merelbeke
  • Andere locaties kunnen dit zelf organiseren

3. Inpikken KMTC West-Vlaanderen op voorstel Geert

  • Koenraad en Jean-Marie willen in juli of augustus ‘iets’ organiseren ter vervanging van de nieuwjaarsreceptie KMTC-Harelbeke 2022
  • Initiatief uitbreiden naar West-Vlaanderen ipv enkel Harelbeke … het initiatief ligt bij Koenraad en Jean-Marie om dit verder uit te werken

4. Juni 2022

  • KMTC Kortrijk wenst C4 te organiseren in juni 2022
  • C4 is een jaarlijkse traditie (https://kmtc.be/2018/02/16/stage-c4-civil-combat-casualty-care/ )
  • KMTC Kortrijk (Pedro en Bjorn) zullen nagaan wanneer dit het beste kan georganiseerd worden en dit afhankelijk van de beschikbare instructeurs
  • verder info volgt vanuit KMTC Kortrijk

5. Verslag Reis Italië (Pedro en Jeroen)

  • er werd veel (door Pedro en Jeroen) bijgeleerd (we gaan dit hier niet opsommen) dat misschien ook kan geïntegreerd worden in onze KMTC lessen (voorbeelden: ademhaling, stretching van de onderrug en schouderbladen)
  • Tip: binnenkort geeft Pedro een stage aan de lesgevers en kandidaat-lesgevers –> wees erbij!! Zaterdag 18 maart.

6. Boekhouding vzw KMTC

  • de ruwe info werd reeds vorige keer naar de leden van de algemene vergadering gestuurd
  • op vraag van Joachim (en bevestiging van Jeroen) zal Jean-Marie eerst de officiële documenten ASAP opmaken alvorens de vraag te stellen aan de Algemene vergadering om deze goed te keuren

ZELFVERDEDIGING = HACKEN VAN DE OODA LOOP VAN JE AGRESSOR EN JEZELF

Bron: https://stayingsafellc.com/2014/01/30/o-o-d-a-loop-and-operant-conditioning/

ALGEMENE INFO

  • Voor meer info kom je best naar 1 van onze Krav Maga – lessen (je hebt de mogelijkheid om deel te nemen aan 3 gratis proeflessen) . De lesgevers zullen jullie hierover meer informatie geven.
  • Onderstaande info is een heel summiere samenvatting van een klein deelte onze kennis m.b.t de OODA loop versus Zelfverdediging versus Krav Maga die we wensen te delen met iedereen. Kom naar onze lessen voor meer details.

WAT IS DE OODA-LOOP?

HACKEN VAN DE OODA LOOP

TECHNIEKEN IN FUNCTIE VAN DE OODA LOOP:

KRAV MAGA PRINCIPES EN HUN RELATIE MET DE OODA-LOOP

  1. Principes Krav Maga: https://www.amazon.nl/Krav-Maga-Yourself-Against-Assault/dp/9657178002
  2. Principe ‘DRUK ZETTEN’ -> meer info tijdens onze lessen
  3. Principe ‘AANVAL EN VERDEDIGING GELIJKTIJDIG’ -> meer info tijdens onze lessen
  4. Principe ‘SIMPEL, REALISTISCH EN EFFICIENT’ -> meer info tijdens onze lessen
  5. Principe ‘VERTREKKEN VANUIT REFLEX’ -> meer info tijdens onze lessen

EXTRA INFO

2022: Krav Maga (vzw KMTC) gaat ‘Tournée Minérale’

UITADGING voor leden vzw KMTC februari 2022

  • in 2022 gaan we voor een combi uitdaging: Tournée Minérale + Tetrad
  • Wie doet mee?

INFO: Tournée Minérale

INFO: Tetrad

INFO DEELNEMERS: een whatsapp groep voor de deelnemers

  • Whatsapp groep met extra info waar leden elkaar motiveren om het vol te houden
  • Lid worden van de whatsapp groep: stuur een whatsapp berichtje naar de auteur van dit artikel
  • Elke dag een TETRAD uitdaging. Basis Schema TETRAD zie foto onderaan.

IK DRINK AL JAREN GEEN ALCOHOL … KAN IK MEEDOEN?

EEN VOORBEELD VAN DE EERSTE 8 DAGEN