Krav Maga Start Challenge: 3 lessen. Ontdek wat je kan.

Klaar voor een nieuwe uitdaging?

Misschien heb je al vaker gedacht aan Krav Maga, maar weet je niet goed wat je kunt verwachten. Misschien wil je sterker in je schoenen staan, bewuster leren omgaan met moeilijke situaties of gewoon ontdekken of realistische zelfverdediging iets voor jou is.

Daarom organiseren we vanaf januari 2027 in Merelbeke-Melle en Harelbeke de Krav Maga Start Challenge.

Geen losse proefles waarbij je toevallig midden in een bestaande training terechtkomt, maar drie opeenvolgende lessen waarin we je stap voor stap laten kennismaken met Krav Maga.

Drie lessen. Eén start. Ontdek wat je kan.

Waarom een Start Challenge?

Vanaf januari 2027 vervangen we uitsluitend in Merelbeke-Melle en Harelbeke onze losse proeflessen door deze 3-delige initiatiereeks.

We willen nieuwe deelnemers voldoende tijd geven om Krav Maga écht te ervaren.

Tijdens één proefles is alles nieuw: de omgeving, de groep, de lesgever, de oefeningen en de manier van trainen. Drie lessen geven je veel meer ruimte om te ontdekken wat Krav Maga inhoudt en vooral of deze manier van trainen bij jou past.

Daarom werken we met dezelfde groep gedurende drie opeenvolgende trainingen.

Je hebt geen ervaring nodig. Je hoeft geen vechtsporter te zijn en je hoeft ook niet in topconditie te verkeren.

Je moet alleen bereid zijn om iets nieuws te proberen.

Les 1 – STA STERK

Zelfverdediging begint niet bij slaan of schoppen.

Het begint bij bewustzijn.

Tijdens de eerste training besteden we aandacht aan je omgeving, houding, afstand, grenzen aangeven en het herkennen en zoveel mogelijk vermijden van problemen.

Je maakt daarnaast kennis met enkele eenvoudige basisprincipes van Krav Maga.

Het doel is niet om zoveel mogelijk technieken te leren, maar om bewuster te leren kijken en handelen.

Les 2 – REAGEER

Wat doe je wanneer vermijden niet meer lukt?

Tijdens de tweede training gaan we een stap verder.

Je ontdekt eenvoudige en praktische verdedigingen, leert bewegen en loskomen en ervaart hoe belangrijk het is om onder druk eenvoudige keuzes te kunnen blijven maken.

Geen spectaculaire choreografieën of ingewikkelde technieken.

We zoeken naar eenvoudige principes die ook bruikbaar blijven wanneer een situatie plotseling en chaotisch wordt.

Les 3 – PAS HET TOE

Tijdens de derde training brengen we de verschillende elementen samen.

We herhalen wat je tijdens de eerste twee lessen hebt geleerd en verwerken dit in eenvoudige oefeningen en scenario’s.

Je leert niet alleen reageren, maar ook opnieuw afstand creëren, je omgeving controleren en jezelf zo snel mogelijk in veiligheid brengen.

Hier ontdek je vooral hoe jij reageert wanneer de omstandigheden iets minder voorspelbaar worden.

Ben je na drie lessen klaar om jezelf te verdedigen?

Nee. En daar willen we heel duidelijk over zijn.

We beloven bewust niet dat drie trainingen van iemand een expert in zelfverdediging maken.

Realistische zelfverdediging vraagt training, herhaling en tijd.

De Krav Maga Start Challenge is daarom geen snelcursus waarmee je na drie lessen een bepaalde bekwaamheid hebt bereikt.

Het is een kennismaking.

Een kans om jezelf uit te dagen, iets nieuws te proberen en te ontdekken wat Krav Maga jou kan bieden.

Daarna beslis je zelf.

3 lessen – €20 – geen verplichtingen

De volledige Krav Maga Start Challenge kost €20.

Na de derde training stopt de initiatiereeks en ben je tot niets verplicht.

Beslis je dat Krav Maga toch niets voor jou is? Geen enkel probleem.

Wil je graag verder trainen en is er een mogelijkheid tot aansluiting? Dan wordt de betaalde €20 volledig in mindering gebracht op het lidgeld.

Zo krijg je eerst drie trainingen om zelf te ervaren of Krav Maga bij jou past.

Wanneer starten we?

MERELBEKE-MELLE – JEUGD & VOLWASSENEN

Zaterdag 9 januari 2027 – Les 1
Zaterdag 16 januari 2027 – Les 2
Zaterdag 23 januari 2027 – Les 3

Dezelfde groep volgt de drie opeenvolgende lessen.

Inschrijven Merelbeke-Melle:
merelbeke.kravmaga@gmail.com

HARELBEKE – VOLWASSENEN

Woensdag 13 januari 2027 – Les 1
Woensdag 20 januari 2027 – Les 2
Woensdag 27 januari 2027 – Les 3

Inschrijven Harelbeke:
harelbeke.kravmaga@gmail.com

HARELBEKE – JEUGD

Donderdag 14 januari 2027 – Les 1
Donderdag 21 januari 2027 – Les 2
Donderdag 28 januari 2027 – Les 3

Inschrijven Harelbeke:
harelbeke.kravmaga@gmail.com

En daarna?

In Merelbeke-Melle en Harelbeke vormen deze Start Challenges vanaf 2027 de nieuwe manier waarop geïnteresseerden met onze reguliere werking kennismaken.

We voorzien hiervoor twee belangrijke instroommomenten per jaar:

januari en september.

Daarmee willen we nieuwe deelnemers niet overtuigen met grote beloften, maar hen vooral de kans geven om Krav Maga zelf te ervaren.

Want pas wanneer je op de mat staat, beweegt, reageert en wordt uitgedaagd, weet je of deze manier van trainen bij jou past.

Bewuster worden. Sterker staan. Reageren wanneer het nodig is. Jezelf in veiligheid brengen.

Dat leer je niet in één avond.

Maar je kunt wel ergens beginnen.

Durf jij jezelf uit te dagen?

KRAV MAGA START CHALLENGE

3 lessen • €20 • geen ervaring nodig • geen verplichting

📍 Merelbeke-Melle
📧 merelbeke.kravmaga@gmail.com

📍 Harelbeke
📧 harelbeke.kravmaga@gmail.com

Plaatsen zijn beperkt – vooraf inschrijven is noodzakelijk.

Realistische zelfverdediging. Verantwoord aangeleerd.