Krav Maga Laarne (08/12/2017)

20u30 – 21u00: Opwarming Algemene Activatie Lenigheidsoefeningen Spierversterkende Oefeningen Functionele Opwarming (Stootkussens) 21u00 – 22u00: Technieken Bedreiging Pistool (voor) Verdediging tegen slag van opzij Sparring 21u05 – 21u20: Caroussel Herhaling van  bovenstaande technieken in caroussel vorm 21u20 – 21u30: Cooling Down en Feedback   Youtube wees Kritisch LINK: Verdediging tegen bedreiging Pistool