Tag: Krav maga harelbeke jeugd

Krav Maga Harelbeke Jeugd 2022 Week 34 (24/08/2022)

Wat mee te nemen

  • Voldoende water, beschermingschelp, Bokshandschoenen groot, scheenbeschermers

Programma

  • 1900 – 1915: Opwarming Krav Maga 36 Basis technieken -> LINK
  • 1915 – 1930: Situatie 01 (zie onderstaande link)
  • 1930 – 1945: Situatie 02 (zie onderstaande link)
  • 1945 – 2000: Cooling down + Ademhalingsoefeningen voor een jonge atleet

Situaties

LINK

2022 Week 19 Lesprogramma Jeugd Harelbeke

Wat gaan we leren?

  • Technieken 3 tot 6

Lesprogramma

  • 1900-1905: Opwarming
  • 1905-1915: Techniek 03: Aanval Cross + Tegenverdediging naar de ribben
  • 1915-1925: Techniek 04: Verdediging tegen een Jab + Cross Combinatie
  • 1925-1935: Techniek 05: Hoekstoot + De neushoorn tegenverdediging
  • 1935-1945: Techniek 06: Hoekstoot + De neushoorn tegenverdediging + controle
  • 1945-2000: Spelvorm + Cooling down

De Technieken

Link technieken 1 tot 4: LINK

jeugd_technieken-1tot4DOWNLOAD

Link technieken 5 tot 8: LINK

jeugd_technieken-5tot8DOWNLOAD

De 70 vernieuwde basistechnieken voor onze Jeugdwerking

Referentie Bron: LINK

DIT DELEN: