Wat gaan we leren?
- Technieken 2 tot 5
Lesprogramma
- 1900-1905: Opwarming
- 1905-1915: Techniek 02: Aanval Cross + Tegenverdediging naar gezicht
- 1915-1925: Techniek 03: Aanval Cross + Tegenverdediging naar de ribben
- 1925-1935: Techniek 04: Verdediging tegen een Jab + Cross Combinatie
- 1935-1945: Techniek 05: Hoekstoot + De neushoorn tegenverdediging
- 1945-2000: Spelvorm + Cooling down
De Technieken
Link technieken 1 tot 4: LINK
Link technieken 5 tot 8: LINK
De 70 vernieuwde basistechnieken voor onze Jeugdwerking
Referentie Bron: LINK
vzw KRAV MAGA TRAINING CENTRUM 