Krav Maga Training: Cyclus 1 Week 1

1.DATA & LOKATIE Van 01/09/2019 tot 07/09/2019 KMTC Merelbeke & Merelbeke Bis, KMTC Harelbeke 2.KRAV MAGA THEORIE & KRAV MAGA CONCEPTEN THEORIE: De basisprincipes volgens IMI, de grondlegger van Krav Maga ( LINK) OPTIE LEVENSSCHENKENDE TECHNIEKEN: mogelijkheden en bedoelingen zien ( LINK) 3.WELKOM & OPWARMING Algemene Activatie Basis Gronddrill ( LINK) Basis Combo n°1 ( LINK) 4.KRAV MAGA BEDREIGINGEN … More Krav Maga Training: Cyclus 1 Week 1

KRAV MAGA LESPROGRAMMA JAAR 2018 WEEK 06

Bij welke trainingslocatie wordt dit schema gevolgd? Harelbeke (Woensdag): 07/02 Kortrijk (Donderdag): 08/02 Merelbeke (Zaterdag): 10/02 Merelbeke (Dinsdag): 13/02 Inhoud Lesprogramma 00u00 – 00u20: Opwarming Opwarming: principe van 4 stations 6” Algemene Activatie + Aanleren Sinawali  (LINK HIER) 12” Specifieke Activatie + Aanleren Sinawali  (LINK HIER)   00u20 – 00u40: Techniek 1 Verdediging tegen een … More KRAV MAGA LESPROGRAMMA JAAR 2018 WEEK 06