KRAV MAGA LESPROGRAMMA JAAR 2018 WEEK 36

Bij welke trainingslocatie wordt dit schema gevolgd? Harelbeke 16+ (Woensdag): 05/09 Merelbeke 16+ (Zaterdag): 08/09 Merelbeke 16+ (Dinsdag): 11/09 Inhoud Lesprogramma 00u00 – 00u20: Welkom + Opwarming 0000-0005: Welkom + Opwarming (Beestenboel) 0005-0020: Bas Rutten 00u20 – 00u40: Gewapende Aanval of Bedreiging Verdediging tegen een aanval met stok (LBRO) Basis: ongewapende verdediging (p. 244-245, Ref.3) … More KRAV MAGA LESPROGRAMMA JAAR 2018 WEEK 36