Tips bij uw verdediging tegen meerdere tegenstanders
Lijst van Krav Maga tips/principes bij meerder aanvallers
- Herken snel een situatie met kans op agressie van meerder tegenstanders
- Uw beste oplossing: ontsnappingsroute voorzien en snel weglopen
- Positioneer je nooit tussen twee aanvallers
- Ga niet naar de grond
- Tactisch: verplaats je naar de flanken van de groep aanvallers
- Hou 1 aanvaller tussen jou en de groep aanvallers
- Oefen geen verdedigingstechniek uit, indien dit je plaatst tussen ander aanvallers
- Maximaliseer elke trap of stoot naar efficiëntie toe (simpel, realistisch en efficiënt)
- Mogelijkheid: target de ‘bendeleider’ als eerste
- Beweeg constant (blijf in beweging)
- Verplaatsingen en evenwicht zijn belangrijk (vermijd de grond)
- Indien mogelijk zorg dat er een muur is in uw rug opdat je niet langs achter wordt aangevallen (opgelet: dit beperkt wel uw mobiliteit)
- Neutraliseer 1 bedreiging per keer (en hou hierbij rekening met bovenstaande principes)
- Basis doelzones Krav Maga: ogen, keel en kruis (focus je bij elke trap of stoot naar de zwakke delen van uw aanvallers, naast bovenstaande 3 vermelde doelzones zijn er nog enkele doelzones die je kan gebruiken bij uw Krav Maga verdediging)
Bron
vzw KRAV MAGA TRAINING CENTRUM 