2022 WEEK 21: Lesprogramma 16+

Week 21
TheorieTheoretische Principes
– Fam. N° 9: ‘Stomps, Side kicks, rear defensive kicks and linear ground kicks p.170-p183 (ISBN 9781594396823)
– Stratageme n°20: LINK
– Tip: de toepassingen van de theorie wordt door de KMTC Lesgever in de les behandeld voor de deelnemers die de moeite doen om de theorie te bekijken. Vraag gerust extra info aan uw KMTC-Lesgever.
0000-0020Opwarming
– invulling van de dag en in functie van de les en de deelnemers
0020-0100De Basis
– de 70 basis-technieken: LINK – Deze week: technieken 13 tot 16
0100-0120Toepassingen: Familie n°7
– p.174: side kick to preempt an attack
– p.175: Rear defensive kick used in defening an attempt grab or choke from behind
0120-0150De KMTC-Caroussel
0150-0200Cooling Down

Basis Technieken 13 tot 16

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s