KRAV MAGA GENT LES 5

Programma voor deze week :  Verdediging tegen stokaanval (21/03/2018)

  • Algemene activatie.
  • Dynamische lenigheidsmakende oef.
  • Spierversterkende oefening.
  • Functionele opwarming.
  • Technieken : Verdediging tegen stokaanval.
  • Stressoefening.
  • Cooldown

Krav Maga Universiteit Gent A3 bis

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

Gravatar
WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. ( Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. ( Log uit /  Bijwerken )

Annuleren

Verbinden met %s