Het nieuwe lesschema voor Merelbeke en Harelbeke (2018-2019)

BASIS LESSCHEMA: 

0000-0020: Welkom + Opwarming

0020-0040: Situatie 1 (gewapend)

0040-0100: Situatie 2 (ongewapend)

0100-0120: Spartan Sparring of Thai Boxing Combi

0120-0140: Situatie 3 (Grond)

0140-0200: Bull Ring + Cooling Down

 

HET JAARSCHEMA SEPT 2018 – JUNI 2019