A. Technieken:
- Basistechniek 1: de 6 basis strikes
B. Situaties:
- Situatie 1: Verdediging tegen baseball bat naar de knie
- Situatie 2: Verdediging aanval messteek naar de buik
- Situatie 3: Verdediging tegen een bedreiging met baseball bat
- Situatie 4: Verdediging tegen een baseball bat reverse
- Situatie 5: Verdediging tegen een baseball bat van hoog naar laag
- Situatie 6: Verdediging tegen een baseball bat lateraal
- Situatie 7: Verdediging met frontale trap tegen een mesaanval
- Situatie 8: Anticipatie bij mesbedreiging
C. Planning
| Week 10 | Week 11 | Week 12 | Week 13 | |
| 02/03-08/03 | 09/03-15/03 | 16/03-22/03 | 23/03-29/03 | |
| Lesblok 1 | Techniek 1 | Techniek 1 | Techniek 1 | Techniek 1 |
| Lesblok 2 | Situatie 1 | Situatie 1 -3 | Situatie 1-5 | Situatie 1-7 |
| Lesblok 3 | Situatie 2 | Situatie 4 | Situatie 6 | Situatie 8 |
| Lesblok 4 | Situatie 3 | Situatie 5 | Situatie 7 | Scenario’s |
D. Theorie
- Baseball Bat: Link
E. Ter inspiratie
F. KMTC Basismodel
vzw KRAV MAGA TRAINING CENTRUM 