🏖️ Strandstages KMTC – Verdediging tegen machete-aanvallen op het strand!
🥋 15 jaar vzw KMTC vieren we met zand, zee en zelfverdediging
Ter gelegenheid van het 15-jarig bestaan van vzw KMTC nodigen we al onze leden uit op twee unieke strandstages (GRATIS) in het legendarische Surfers Paradise in Knokke-Heist. Of je nu net je eerste training achter de rug hebt of al jaren op het matje staat: dit wordt een intense, leerzame én onvergetelijke ervaring.
📅 Data:
▪️ Zondag 6 juli 2025
▪️ Zondag 31 augustus 2025
🕙 Uur:
Van 10u tot 13u
📍 Afspraak: Surfers Paradise – https://www.surfersparadise.be/info/algemene-info
🗓️ LESPLAN STRANDSTAGE
🕙 Tijd: 10u00 – 13u00
📍 Locatie: Surfers Paradise, Knokke-Heist
🎯 Focus: Machete Fighting Checklist (deel 2) + Machete Targeting (Franco)
🔪 Thema: Extreme dreiging – verdediging tegen machete aanvallen
🔹 10u00 – 10u10 | Welkom en Opwarming
- Dynamische drills met partner: ontwijken van grote zwaaiende aanvallen
- Reactiespel “cut & escape”: ontwijk + tegenbeweging
- Mobilisatie van schouders, heuprotatie en voetwerk – essentieel bij machete-aanvallen
🔹 10u10 – 10u30 | Machete Checklist – Slagen & Aanvalsrichtingen
- Uitleg van belangrijkste slagen met machete:
▪️ Diagonaal (forehand/backhand),
▪️ Verticaal (top-down)
▪️ Horizontaal (sweeps)
▪️ Stekende aanvallen - Oefening met trainingswapens op veilige afstand: ontwijken – herpositioneren – counter
🔹 10u30 – 10u50 | Machete Fighting – Strategieën
- Gebruik van afstand als belangrijkste defensieve buffer
- Werken met voorwerpen (rugzak, handdoek, plank) als improvised shields
- Timing drills: aanval ‘sluiten’, verdedigen, tegenaanval (geen kracht – wel positionering!)
🔹 10u50 – 11u10 | Machete Targeting – Immobilizers
- Gericht op bovenarmen, schouders, polsen om aanvaller te neutraliseren
- Bewegingsremming door spier- of peesdoorsnijding simuleren met slagen in slow motion
- Partnerdrills: aangewezen target – snijd/schop/duw – exit
🔹 11u10 – 11u30 | Machete Targeting – Bleeders
- Bespreking kritieke zones: binnenarm, dij, lies, halsslagader
- TECC-reflectie: waarom controle over de wonden prioritair is
- “Stop the cut”-oefening: herkennen van snijdende bewegingen, vermijden van vitale lijnen
🔹 11u30 – 11u50 | Machete Targeting – Quick Stops (dodelijke zones)
- Educatief: borststreek, nek, onderkaak – legale en ethische grenzen
- AGPO/VOEN toepassing: wanneer is dodelijke kracht verdedigbaar?
- Decision making drill: verbale escalatie → dreiging → kritieke beslissing
🔹 11u50 – 12u10 | 9-Count Machete Drill
- Aanpassing van mesdrill naar macheteflow (grotere bewegingen, timing, controle)
- Linker- en rechterzijde trainen
- Ritme en retzev-integratie (continuïteit zonder stoppen)
🔹 12u10 – 12u40 | Herhaling in de Zee 🌊
- Werken met beperkte balans, beperkte zichtbaarheid
- 3-fase simulaties: ontwijken, desoriënteren, tegenactie
- Emotionele regulatie bij fysieke dreiging in onstabiele omgeving
📌 Aandachtspunten:
- Visualiseer de schade – werk gecontroleerd maar realistisch
- Focus op overleven, niet op “winnen”
- Respecteer je partner en de gevaren van overmoed in mes- en machete-training
🗡️ Thema: Verdediging tegen machete-aanvallen
Deze strandstage is niet zomaar een zomerse drill – het is een deep dive in een extreem gevaarlijk en realistisch scenario: aanvallen met een machete of groot mes. De technieken en principes zijn gebaseerd op het werk van Sammy Franco, meer bepaald zijn boek Knife Fighting Targets én zijn instructievideo waarin hij doelzones, beweging, timing en counterstrategieën onder de loep neemt:
🎥 Video: Bekijk hier de video van Sammy Franco
We bouwen de stage op rond:
- 🧠 Tactische principes uit de street survival context
- 🛡️ Dynamische verdediging tegen snijdende en houwende aanvallen
- ⚡ Explosieve tegenaanvallen met focus op neutralisatie
- 🔁 Integratie van Retzev flow volgens KMTC-visie
Er wordt getraind in realistische omstandigheden: op het zand, onder de zon, met beperkte bewegingsvrijheid – precies zoals in het echte leven.
🧑🤝🧑 Voor wie?
Deze stage is uitsluitend toegankelijk voor aangesloten leden van vzw KMTC. Dit zorgt ervoor dat we onmiddellijk kunnen werken op niveau, met de nodige focus en respect voor de veiligheid. De stage is gratis.
🔒 Beperkt aantal plaatsen – Inschrijven is verplicht!
✉️ Mail ons vandaag nog via: harelbeke.kravmaga@gmail.com
🌊 Waarom je dit niet wil missen
▪️ Unieke locatie: Train met zicht op zee, in een inspirerende omgeving die fysiek en mentaal uitdaagt.
▪️ Jubileumeditie: Vier samen met ons 15 jaar vzw KMTC.
▪️ Hard trainen, samen groeien: Ontwikkel je vaardigheden samen met gelijkgestemde leden in een hechte groep.
▪️ Realistische contexttraining: Ervaar hoe verdedigingstechnieken presteren buiten de comfortzone van de dojo.
📸 Tip: Breng zeker ook zonnecrème, water, en een t-shirt dat tegen een stootje kan.
Tot op het strand!
🥋 Team KMTC
🌐 www.kmtc.be
📧 harelbeke.kravmaga@gmail.com
vzw KRAV MAGA TRAINING CENTRUM 