Lesprogramma 2024 Week 16

Overzicht Les voor de Basis:

Technieken

• Basis: Controle technieken, Verdediging tegen vastgrijpen kledij (Les 2/Level 1: https://www.warriorbroadcastnetwork.com/krav-maga-open-series-level-1/
• Gevorderden: Basis + Stok (Les 2/Level 3: https://www.warriorbroadcastnetwork.com/krav-maga-level-2-phase-b/)

Overzicht Les voor de Gevorderden